Как выбрать пульсометр?
Здоровый образ жизни - это, пожалуй, самый приятный и разумный тренд нашего времени. Как показывает время, те, кто занимаются каким-либо видом физической активности, будь то ходьба, бег, плавание или нагрузки в спортивном зале, значительно дольше сохраняют не только красоту и молодость, но и общий позитивный настрой! А это значит, что стоит всячески культивировать подобные увлечения и не бояться пользоваться плодами прогресса. Сегодня мы расскажем об одном из них - пульсометре. Что это? Как выбрать модель, которая полностью удовлетворит все требования? На самом деле, все довольно просто!
Подбор пульсометра стоит начинать с определения собственных потребностей. Основные функции, такие как точное измерение пульса и подсчет калорий - это главная задача любого пульсометра, так как заниматься спортом во вред здоровью - это неверный путь. Сожженные калории, которые всегда отображены на мониторе пульсометра - это отличный мотиватор для тех, кто стремится к идеальному весу. Удобный пояс измерения сердечного ритма, совместимый с большинством кардио-оборудования незаметен под одеждой. Модели Suunto M2 и Suunto M1 - это правильный выбор для начинающих спортсменов и для всех, кто стремиться к осознанному и здоровому образу жизни. Разнообразные цветовые решения и стильный дизайн понравятся и мужчинам и женщинам.
Более сложные модели пульсометров, такие как Suunto Quest и Suunto Ambit, предназначены для продуманных тренировок и четкого отслеживания результатов. Эти пульсометры имеют возможность совмещения с приложениями Workout & Refuel App, Workout Celebration App или соответствие с планом тренировок с сайта Movescount.com. (в зависимости от модели). Все названные программы мотивируют на получение высшего результата и популярны во всем мире. Пульсометр Suunto Ambit2 S оснащен полнофункциональным GPS-навигатором и помогает не заблудится во время длительных пробежек, что особенно важно при занятиях спортом в лесу или на незнакомой территории.
Следующая линейка пульсометров Suunto M5 - это фактически личный тренер! На основе введенных Вами данных, этот прибор не только определит уровень физической подготовки, но и составит план тренировок с учетом именно Ваших потребностей! Разнообразные режимы упрощают выбор физической нагрузки: улучшение формы, понижение веса и произвольные тренировки. Даже время отдыха и корректировку выбранной программы пульсометр Suunto M5 производит самостоятельно!
Любители экстремальных и профессиональных видов спорта тоже обязательно найдут идеальный пульсометр, ведь для них созданы профессиональные часы-пульсометры. Верный спутник альпинистов - Suunto Vector - одновременно является термометром, монитором сердечного ритма, альтиметром, барометром, компасом и измеритель перепада высот. Эти функции являются жизненной необходимостью для альпинистов и дополнительным гарантом безопасности.
Спортивные часы Suunto Ambit2 HR и Suunto Ambit2 S HR - это полноценные навигаторы и анализаторы для занятия плаванием или велосипедным спортом (в зависимости от выбранного режима). Скорость, темп и расстояние, замеряемое во время тренировки отслеживаются при помощи GPS. Анализ эффективности тренировки и сердечных сокращений поможет разработать максимально эффективную программу нагрузки и определить пик активности. Если Вы предпочитаете бег, то пульсометр измеряет темп и скорость, а так же, поддерживает приложение Ghost Runner. При выборе езды на велосипеде, Suunto Ambit2 HR отображает среднюю и максимальную мощность езды. Во время занятий плаванием, пульсометр покажет время, скорость, темп и определит частоту гребков, количество и их вид. Для всех вышеперечисленных видов тренировок существуют разнообразные интересные приложения и программы, среди которых легко можно подобрать идеальный персональный план нагрузки и поделиться своими рекордами с другими пользователями!
Теперь Вам остается только выбрать цвет ремешка, размер, удобную программу тренировки - и можно смело покупать прекрасный подарок для себя или для друзей и любимых! Спортивные часы-пульсометр - это тот гаджет, который пригодится каждому и поможет выглядеть и чувствовать себя замечательно! Желаем добиться желанных рекордов!
